Une heure d’exercices corporels pour se reconnecter à son corps et à soi: mouvements en pleine conscience, auto-massages, étirements, expression du corps en musique et respirations.

Tous ces exercices visent à vous apporter plus de vitalité et de détente.

Informations pratiques

  • Quand ? Le mercredi soir de 18h45 à 19h45

  • Prix ? 11 euros à la séance
    Abonnement du 13 octobre au 15 décembre – 10 séances : 99 euros

  • Être en tenue confortable

Contactez Valérie au 0472/38.35.40

Praticiens